Слишком много разных техник и вы не знаете, с чего начинать? Тогда посмотрите это видео, в котором я рассказываю о своих любимых техниках, которые использую каждый день:

Вы можете посмотреть видео любимые техники метода Сильва прямо на YouTube.

В этом видео вы узнаете:

— какие техники Ирина использует чаще всего?
— нужно ли использовать на постоянной основе все техники?

Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва

P.S. А какие техники вы используете каждый день? Поделитесь с нами!

10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.