Как найти корень проблемы

Как найти корень проблемы

Нам часто приходится решать различные проблемы и задачи. При этом, необходимо понимать — все, что происходит в нашей жизни полностью соответствует нам, и для того, чтобы успешно преодолевать трудности, которые встречаются на нашем пути, необходимо понимать корень проблемы. Предлагаем вам посмотреть видео, в котором Ирина Гусева говорит о том, что у каждого из нас корень проблемы индивидуален, и наша задача — этот корень найти. Вы можете посмотреть видео «Как найти корень проблемы» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода …

К статье ...
Ваш мозг уменьшается во время сна

Ваш мозг уменьшается во время сна

Ваш мозг уменьшается во время сна, чтобы помогать вам учиться и не перегружаться. Новое исследование показало, что во время сна ваши нейронные связи уменьшаются в размере примерно на 20%. Сном забыться, уснуть и… уменьшить свои нейронные связи? Таков вывод нового исследования, в котором изучались изменения, происходящие в мозге во время сна. Исследователи обнаружили, что во время сна синапсы головного мозга – связи между нейронами – уменьшаются примерно на 20%. В это время синапсы отдыхают и готовятся к следующему дню, когда …

К статье ...
Чего хотят дети?

Чего хотят дети?

Каждый родитель желает своему ребенку счастья. Но чего на самом деле хотят наши дети? Ведь мы не всегда понимаем, чего хочет ребенок, почему он задает нам тот или иной вопрос. Предлагаем вам посмотреть видео, в котором Людмила Иванова на примере объясняет, как важно искренне интересоваться тем, что делает ребенок, и как важно замечать «подсказки» детей.   Вы можете посмотреть видео «Чего хотят дети?» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. Было ли полезно вам данное видео? Поделитесь …

К статье ...
Любви к приключениям может сопутствовать хорошее здоровье

Любви к приключениям может сопутствовать хорошее здоровье

Хорошая новость для всех непосед. У ученых могут быть свидетельства того, что наши личностные характеристики влияют на наши пищевые привычки. По данным нового исследования, люди, склонные к открытости и экстраверсии, едят больше фруктов и овощей, чем остальные. В новой статье, опубликованной в журнале «Frontiers in Psychology», анализировались пищевые привычки более 1000 молодых людей в возрасте от 17 до 25 лет. Исследователи проводили с участниками тест для определения «Большой пятерки» личностных характеристик: открытости новому, добросовестности, экстраверсии, покладистости и невротизма. А затем …

К статье ...
«Техника стакана воды» для исцеления

«Техника стакана воды» для исцеления

Здоровье — безусловно является одной из самых важных составляющих нашей жизни. Наше тело обладает всеми ресурсами для исцеления, нужно только знать, как их задействовать. Мы способны исцелять не только себя, но и других, но здесь важно понимать, что человек, которого вы хотите исцелить тоже должен этого желать и верить в возможность исцеления, это очень важно! Предлагаем вам посмотреть видео, в котором Александра Усявичене отвечает на вопрос о том, можно ли применять «Технику стакана воды» для того, чтобы исцелить позвоночник или …

К статье ...
Ничто не случайно

Ничто не случайно

Только, находясь в состоянии осознанности, можно привнести изменения в свою жизнь. Давно замечено, что если человек не признает свои ошибки, они будут повторяться, и более того, от ситуации к ситуации уроки жизни могут усложняться. Важно понимать, что в жизни ничто не случайно, и уроки, которые нам преподносит жизнь необходимо пройти. Предлагаем вам посмотреть видео, в котором Ирина Гусева говорит о том, что отношения не складываются случайно, все несет определенную пользу для нас, и пока вы не пройдете урок, история будет …

К статье ...
Ученые полагают, что нашли, какие группы клеток мозга отвечают за медитацию

Ученые полагают, что нашли, какие группы клеток мозга отвечают за медитацию

Веками люди замедляли дыхание, чтобы успокоить сознание. У кого-то из нас это происходит в виде медитации или йоги, у кого-то – в виде 10 глубоких вдохов перед приближающимся приступом паники. Как бы вы это ни называли, ученые получили подтверждение того факта, что работа с дыханием может вызвать чувство безмятежности – только никто никогда не мог понять, как именно это происходит. А теперь исследователи полагают, что, возможно, они наконец нашли ответ и выделили маленькую группу нейронов в стволе мозга мышей, связывающую …

К статье ...
Будущее сна

Будущее сна

Когда речь идет о хорошем самочувствии и функциональности, ключевую роль играет сон. Наряду с правильным питанием и физическими упражнениями, это один из столпов, на которых держится наше здоровье, заслуживающий ежедневного внимания и непоколебимого уважения. Тема здорового сна, несмотря на часто встречающееся пренебрежительное отношение к ней, развивается десятилетиями и имеет многообещающее будущее. Возможно, сон – одно из самых важных ваших ежедневных занятий. Это средство, благодаря которому наш мозг самоочищается и избавляется от метаболических отходов. Улучшается память. В мозге образуются новые ассоциации …

К статье ...
О важности расслабления век при медитации

О важности расслабления век при медитации

Расслабление тела — очень важный этап качественной медитации. Даже малейшее напряжение в теле будет препятствовать глубокому погружению в медитативное состояние, и мы не получим должной пользы от практики медитации. О том почему нельзя напрягать мышцы глаз во время медитации, и как правильно их расслабить, расскажет Ольга Кунгурова в этом видео.   Вы можете посмотреть видео «О важности расслабления век при медитации» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. Было ли полезно вам данное видео? Поделитесь в комментариях! …

К статье ...
Просите и вам воздастся

Просите и вам воздастся

Просящему — дают, стучащему — открывают. Бог, Ангелы, Высшие силы, Пространство, Вселенная — как бы много названий этому не было, каждому близко свое. Суть не в названии, а в том, что есть что-то выше нас, что ведет нас по дороге жизни, подсказывает и контролирует, а это неоспоримый факт. Предлагаем вам посмотреть видео, в котором Борис Эльберг утверждает, что мы не одни в этом мире, и важно верить в то, что мы получим все, что нам нужно. И в этом Борис …

К статье ...