Архив : Личностный рост
Лекарство или медитация на пути к счастью?

Лекарство или медитация на пути к счастью?

Привет друзья, Что касается счастья, то выпускники метода Сильва опережают всех — ведь у нас есть столько замечательных техник и приемов, которые так естественно помогают нам чувствовать себя счастливыми. И прежде всего — это медитация, которая является основной составляющей для достижения счастья. Медитация помогает нам расслабить сознание и тело, дает нам душевное успокоение и физическое отдохновение. Она лечит стресс, тревогу и депрессию. Все понимают, что, избавляясь при помощи медитации от стресса, тревог и депрессии, негативное воздействие на наши жизненные системы …

К статье ...