Как сохранить здоровье

Как сохранить здоровье

Здоровье — одна из важнейших сфер жизни. Отрицательные мысли и высокие эмоциональные напряжения негативно сказываются на здоровье человека, поэтому важно отслеживать и не допускать подобных состояний. Используйте для этого техники метода Сильва, медитации, аффирмации, главное, чтобы это были те инструменты, которые помогают именно вам. Посмотрите видео, в котором Борис Эльберг говорит о том, как сохранить здоровье. Вы можете посмотреть видео «Как сохранить здоровье» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. Было ли полезно для вас данное видео? …

К статье ...
Баланс духовного и физического мира

Баланс духовного и физического мира

Всем известно о важности сохранения баланса. В современном мире принято концентрироваться на физическом, материальном мире. Но, в то же время, сложно поспорить с тем, что мы — это не только физическое тело, в каждом из нас присутствует дух. И не уделять должного внимания своей духовной составляющей — значит нарушать баланс. Посмотрите видео, в котором Ирина Хлимоненко говорит о важности использования правого полушария в жизни для достижения баланса между физическим и духовным миром. Вы можете посмотреть видео «Баланс духовного и физического …

К статье ...
О том, как важно наблюдать за ребенком

О том, как важно наблюдать за ребенком

Помните о важности сохранения контакта с ребенком! В суете повседневных забот мы порой перестаем понимать почему ребенок ведет себя так, а не иначе. Но не смотря ни на что, нужно всегда наблюдать за своим ребенком, это позволит вам не терять контакта с ним и сохранить хорошие отношения. Посмотрите видео, в котором Людмила Иванова говорит о том, как важно наблюдать за своим ребенком, быть с ним в хороших отношениях, и учитывать психологические типы личности (интроверт и экстраверт). Вы можете посмотреть видео «О …

К статье ...
3 способа уложить детей спать

3 способа уложить детей спать

Что общего у всех родителей маленьких детей? Часто во время праздников мы можем отходить от привычного режима сна, особенно трудно бывает уложить детей. Не давно в интернете мне попалась одна интересная статья, и я решила поделиться ею с вами: «Мы высоко ценим свой сон. Что неудивительно, ведь нам его постоянно не хватает. Будь то хоть необходимость сопроводить ребенка на горшок поздней ночью, хоть пробуждение на его любимый подъем в 5 утра выходного дня (которого никак не удается добиться в будни), …

К статье ...
Как осознать причину происходящего

Как осознать причину происходящего

Только осознав причину происходящего человек в силах изменить ситуацию. Состояние осознанности характеризуется тем, что вы принимаете ситуацию как есть, и совершаете определенные действия для того, чтобы эту ситуацию изменить. Посмотрите видео, в котором Ирина Гусева говорит о том, что осознание причины на 70% приводит к результату. Когда осознанность сформирована, она достигает и внутреннего решения, которое приводит вас к изменению реальности. Вы можете посмотреть видео «Как осознать причину происходящего» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. Было ли …

К статье ...
Польза осознанности

Польза осознанности

Намеренно осознавать окружающую обстановку – первый шаг к увеличению уровня сознательности. У вас когда-нибудь бывало, что вы что-то, делаете, а потом чуть позже задумываетесь, а делали ли вы это вообще? В современном мире, живущем по принципам все-по-минутам и смотри-на-мир-через-экран легко переключиться на автопилот и упустить многое из того, что происходит вокруг. Как часто посреди разговора вы осознавали, что толком не слышали, что сказал собеседник, или по пять раз перечитывали одну и ту же страницу? Мы превратились в постоянно отвлекающихся псевдо-многозадачников …

К статье ...
Как распознать голос Творца

Как распознать голос Творца

Творец общается с нами всегда. Но как распознать, что он хочет сказать нам? Важно наблюдать. Если мы что-то делаем не так, то сначала мы слышим «шепот» — это могут быть плохие сны, потом этот «шепот» усиливается — могут появиться мелкие неприятности, и, если ничего не предпринимать, могут возникнуть серьезные проблемы. Посмотрите видео, в котором Борис Эльберг говорит о том, как Творец общается с нами, и о том, как важно менять свое отношение к происходящему. Вы можете посмотреть видео «Как распознать …

К статье ...
Провокационные находки самого масштабного исследования сна в истории

Провокационные находки самого масштабного исследования сна в истории

Доктор Мехмет Оз: «Сегодня я был в Consumer Electronics Show, и мне посчастливилось стать частью исторической презентации – мы показали результаты того, что станет самым масштабным и самым точным исследованием сна в домашних условиях. Это была вступительная презентация для новой компании, которую я основал, о лучшем устройстве для мониторинга сна: SleepScore Labs, совместное предприятие с лидером на рынке устройств для мониторинга сна (NYSE: RMD) и Pegasus Capital Ventures. Я трачу свою энергию на то, чтобы помогать людям лучше спать, по …

К статье ...
Практическая медитация как стиль жизни

Практическая медитация как стиль жизни

Медитация — универсальный инструмент для решения любых задач. Медитацию можно применять в повседневной жизни для решения любых проблем, принятия правильных решений и других повседневных задач. Совершенно не обязательно при этом иметь много свободного времени, вам вполне хватит и одной минуты, убедитесь сами! Посмотрите видео, в котором Ирина Хлимоненко рассказывает о том, что такое практическая медитация как стиль жизни. Вы можете посмотреть видео «Что такое практическая медитация как стиль жизни» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. А …

К статье ...
Выйдите за пределы рутины и найдите себя

Выйдите за пределы рутины и найдите себя

Чувствуете, что вас поглотила рутина? Настолько, что в мыслях не остается свободного места? Задачи, поставленные перед вами, загнали вас в угол? Вообще-то, это не нормально. Вам необходимо время на себя; на то, чтобы открывать, кто вы. Это можно делать множеством способов. Есть простые места или действия, которые погрузят ваше тело и сознание в состояние расслабления, в котором они так остро нуждаются. Наш организм работает, как машина. И, конечно, если не все части работают слаженно, что-то начинает идти не так. И …

К статье ...