Внутренний диалог происходит в вашем сознании практически непрерывно. Прислушайтесь на секунду к своим ощущениям. Вы напряжены? Встревожены? Взволнованы? Напуганы? Разгневаны? Даже скрытая негативная энергия может влиять на то, каким вы видите мир, какие планы строите, как решаете проблемы и каким представляете свое будущее.Ваш внутренний диалог определяет ваше самочувствие. Попробуйте выполнить такое упражнение: Скажите себе: «Я зол из-за того, что попал в пробку». Позвольте себе прочувствовать это высказывание. Если вы обратите внимание на ощущения в своем теле, то можете почувствовать физическую …
Tag Archives: позитивный внутренний монолог
Подпишитесь на наши новости
Программы обучения
