Дорогие друзья, От всей души поздравляем всех женщин с замечательным весенним праздником — 8 Марта! В этот чудесный день, мы хотим сделать вам подарок, который подойдет всем! Ведь 8 Марта важен как для женщин, так и для мужчин. Каждой женщине приятно в этот день получить букет цветов и для каждого мужчины важно иметь любимую женщину, чтобы в этот день поздравить ее. Eсли вам некому подарить цветы в этот день или вам никто их не подарил — не отчаивайтесь — у …
Tag Archives: уровень альфа
Почему альфа-звук лучше для релаксации, чем любая классическая музыка
Вы никогда не задумывались, почему в методе Сильва мы используем альфа-звук для релаксации, а не какой-либо другой расслабляющий звук, например, музыку? Сейчас можно найти мириады упражнений по медитации. И что я заметила, большинство из них использует спокойную и расслабляющую музыку в качестве фонового сопровождения. И на первый взгляд, это вполне логично, ведь медитация используется для релаксации. Но есть причина, почему расслабляющая музыка не избавит от стресса весь ваш мозг и не поможет вам погрузиться на альфа-уровень. (Подсказка кроется в особенностях …
Подпишитесь на наши новости
Программы обучения
