Вспомните день из вашей жизни, когда все шло как по плану, каждый шаг, каждое действие был верным и четким, когда вы чувствовали себя на высоте… Некоторые спортсмены называют такое состояние «потоком». Это момент предвкушения чего-то прекрасного, когда вы можете заранее предсказать события и отреагировать наилучшим образом. Хозе Сильва называет это «особым состоянием сознания». Вы можете самостоятельно программировать такое состояние, переходя на уровень альфа. Вот пошаговые рекомендации Хозе Сильвы: Погрузитесь на базовый уровень и вспомните опыт из прошлого, когда вы были …

Привет, друзья! Помните, в нашей недавней статье мы говорили с вами о том, можно ли похудеть при помощи медитации? Мы записали для вас короткое видео, в котором мы делимся простой техникой, которая поможет вам снизить вес. P.S. Если вы хотите познакомиться с данной техникой поближе, а также узнать: о психологических причинах, которые стоят за лишним весом и как с ними работать; как работать с ограничивающими программами прошлого; как преодолеть генетическое влияние, влекущее к набору лишнего веса; и многое другое… …то …

Нас очень часто спрашивают о том, как помочь своему больному ребенку, супругу, друзьям, родителям. И в этом видео вы получите очень наглядный и понятный пример, как это сделать… В этом видео Лаура отвечает на вопрос о том, как помочь маленькому ребенку справиться с аллергией. Это видео с русскими субтитрами. Если вы не видите субтитров, нажмите на кнопку «CC» в нижней панели видеоплейера. Вы можете посмотреть видеоответ о здоровье и исцелении близких на YouTube. Также вы можете загрузить полную транскрипцию этого …

Наша жизнь проходит в постоянном взаимодействии с другими людьми. Узнайте, как нам оставаться счастливыми, свободными и не попасть в эмоциональную зависимость. И сегодня Лаура отвечает на вопрос Светланы о том, как избавиться от эмоциональной зависимости к бывшему мужу, как вновь обрести себя и привлечь настоящую любовь в свою жизнь. А вот, почему мне особенно нравится именно этот ответ — Лаура пережила похожую ситуацию и в своем ответе для Светланы, она открывает сокровенную частичку своего личного жизненного опыта. Это видео с …

Друзья, какое-то время назад, я имела счастье пообщаться с Надеждой (г. Москва, Россия) … Примерно 1,5 года назад Надежда прошла тренинг по методу Сильва у Аллы Алексеевой в Москве. И вот Надежда делится с нами тем, что привело ее на тренинг и какие изменения произошли с ней после тренинга. Опыт Надежды может оказаться ценным для многих из нас. На тренинге она поняла один важный момент, который поставил многие вещи на свои места! Так что смотрите рассказ Надежды:) Посмотреть видео-отзыв о …

У наших читателей была возможность задать вопрос Лауре Сильве на любую интересующую их тему и получить от Лауры личный видеоответ. На прошлой неделе мы опубликовали ответ Лауры на вопрос Людмилы о том, как же найти смысл и радость в жизни, когда кажется, что все вокруг рушится. Сегодня же мы хотим опубликовать ответ Лауры на вопрос Елены Васильевой о здоровье. История и вопрос Елены нас очень задели за живое, и это, пожалуй, один из лучших видеоответов в нашей серии. Мы просто …

Каждый раз, когда у меня предстоит встреча с Лаурой, я стараюсь дать возможность нашим читателям задать ей вопрос и получить на него личный ответ. В один из таких разов читатели прислали нам более 700 вопросов. Мы выбрали те вопросы, ответы на которые могли бы заинтересовать большинство наших читателей. Познакомившись с ответами на эти вопросы, вы научитесь простым приемам на каждый день. И это поможет вам быть в гармонии с окружающими и оставаться счастливым, независимо от обстоятельств. Сегодня вы можете посмотреть ответ Лауры на …

Хотите узнать, как изменить вашу жизнь? Очень просто! Назовите это местом «чистого потенциала», зовите его «Богом», «полем» или как только захотите, но это безмолвное место, в которое вы «погружаетесь», когда медитируете. Медитация является запутанной темой для многих людей, потому что мы часто думаем, что она должна сопровождаться полной тишиной в голове. Конечно, это было бы здорово! Но, на самом деле, полное умственное молчание это редкий дар. Но поверьте, совсем не нужно сохранять полное молчание болтливого ума, чтобы получить пользу от …

Пару недель назад, я имела счастье пообщаться с Викторией (г. Фокино, Россия) … Виктория рассказала мне, когда и как она начала впервые медитировать и каких успехов достигла… Я надеюсь, вы получите столько же удовольствия от интервью, сколько получила я:)! Посмотреть видео о пользе медитации на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. Обязательно поделитесь этой историей со своими друзьями на ФейсБуке, нажав на кнопку в начале статьи, и расскажите нам о своих успехах в окне для комментариев внизу! …

Об этой технике метода Сильва мы писали в предыдущей статье. В своей новой статье Алла делится с нами примерами применения техники субъективного программирования на практике. Вот 6 полезных практических примеров того, как применять технику субъективного программирования для решения любых повседневных ситуаций. Конечно, вы можете адаптировать эти примеры под свои ситуации — все в ваших руках. Примеры применения техники субъективного программирования Воздержание от наркотиков или алкоголя Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до …