Об этой технике метода Сильва мы писали в предыдущей статье. В своей новой статье Алла делится с нами примерами применения техники субъективного программирования на практике.
Вот 6 полезных практических примеров того, как применять технику субъективного программирования для решения любых повседневных ситуаций. Конечно, вы можете адаптировать эти примеры под свои ситуации — все в ваших руках.
Примеры применения техники субъективного программирования
Воздержание от наркотиков или алкоголя
Воздержание от наркотиков или алкоголяВечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».
На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:
«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».
Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.
Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.
Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:
… (имя близкого человека)
Ты действительно интересный человек.
Ты радуешься жизни.
Ты в состоянии решить все свои проблемы, поскольку обладаешь уникальными способностями.
Тебе хочется освободиться от всего, что омрачает твою жизнь.
Ты… (здесь можете добавить что-то конкретное про ваш объект. Помните, что ваши указания должны быть позитивными.)
Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.
Повышение успеваемости и прилежания
Повышение успеваемости и прилежанияВечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».
На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:
«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».
Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.
Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.
Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:
… (имя близкого человека)
Твои знания ежедневно возрастают.
С каждым днем ты способен лучше сосредотачиваться.
Тебе нравится учиться и узнавать новое.
Ты очень продуктивно тратишь время на учебу.
Ты легко вспоминаешь все, что выучил.
Ты умеешь читать и учиться быстрее и эффективнее.
Ты…
Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.
Преодоление страхов
Преодоление страховВечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».
На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:
«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».
Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.
Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.
Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:
… (имя близкого человека)
Твоя уверенность в себе возрастает с каждым днем.
Ты способен справиться с любой проблемой.
Ты знаешь, что в конце концов все кончится хорошо.
Ты можешь контролировать свои эмоции.
Ты отважен, силен и вынослив.
Ты человек творческий, и тебя ждет успех.
Ты остаешься спокойным в напряженных ситуациях.
Ты…
Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.
Проявление любви
Проявление любвиВечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».
На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:
«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».
Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.
Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.
Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:
… (имя близкого человека)
Ты действительно интересный человек.
Ты радуешься жизни и заботишься о других.
Ты нравишься самому себе и всем окружающим.
Ты находишь взаимопонимание со всеми, с кем встречаешься.
Тебе нравится проявлять свою заботу.
Тебе нравится говорить «Я люблю тебя» своим близким.
Ты знаешь, что есть люди, кто особенно любят тебя, и ты словами и поступками подтверждаешь свою любовь к ним.
Ты особенно нежно заботишься о тех, кто не может отплатить тебе тем же, потому что они больше всего нуждаются в помощи.
Ты…
Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.
Поиск идеальной пары
Поиск идеальной пары
На наших семинарах многие спрашивают, можно ли с помощью субъективного программирования подобрать себе подходящую пару. Да! И учтите, что слово «подходящая» означает ваш идеал. Мы рекомендуем вам составить на всех уровнях список качеств, которые вы хотите видеть у своей пары (друга, подруги).
Выйдите на медитативный уровень, сделайте визуализацию выбранных качеств. Также перечислите качества, которые вы можете предложить ему/ей. Как сказал Бернард Шоу: «Я нашел свою идеальную женщину… но она искала идеального мужчину!»
Переделайте прежнюю субъективную программу таким образом:
«Я проснусь, когда большинство мужчин/женщин, подходящие для моей идеальной пары, будут видеть последний перед пробуждением сон, или они станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».
Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.
Вы проснетесь ночью или под утро, когда ваши объекты будут наиболее восприимчивы.
Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте свои объекты. На этот раз составьте «Мысленное описание самого себя»… затем выполните визуализацию и перечислите качества, которые ищите в своем идеальном партнере. Когда проделаете все это, намекните им, где вас можно найти!
«Привет, меня зовут (произнести свое имя). Я ищу идеальную пару (друга/подругу, уточните, для брака или просто для того, чтобы жить вместе/встречаться). Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества). Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти). Я работаю в… или я бываю в… или я обедаю в… (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся.» (У вас обоих появится ощущение, что вы знаете друг друга… что «это ОН/ОНА».)
Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения. Затем начинайте поиски идеальной пары, ищите ее днем и ночью.
Наши выпускники сообщают нам, что они встретили свою идеальную пару в самолете… на курсах… на утренней пробежке… на работе (кто-то, кого они раньше не замечали)… в гостях. И все было в точности так, как мы и сказали – они сразу узнали друг друга! (Вот это и есть то, что мы называем «выиграть встречу!»)
Этот же метод вы можете использовать и для поиска идеальных сотрудников, начальников, врачей, учителей, партнеров по бизнесу, клубов и сообществ…
«Реклама» товаров и услуг
«Реклама» товаров и услугПеределайте прежнюю программу для ваших профессиональных нужд следующим образом:
«Я проснусь, когда наибольшему числу людей, нуждающихся в моих товарах или услугах, будет сниться последний перед пробуждением сон, или они станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».
Когда проснетесь, закройте глаза и зачитайте свое «Мысленное объявление». Сделайте визуализацию «Мысленной рекламы». (Вы можете даже вставить свои «позывные» и пропеть объявление – для ваших мысленных слушателей!)
ПРИМЕР: «Говорит Николай Пирогов из фирмы «Аккуратная чистка ковров». Мы занимаемся чисткой ковров и делаем это лучше всех в городе. Вы можете найти нашу фирму в телефонном справочнике в разделе «Чистка ковров». Запомните название: «Аккуратная чистка ковров», г. Краснодар, ул. Тверская, д. 29, 5-ый этаж. Жду ваших звонков. Вам понравится наш внимательный сервис. Запомните «Аккуратная чистка ковров»».
Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения. Затем ждите, когда зазвонит ваш рабочий телефон… или войдет клиент и скажет: «Я тут ехал мимо и заметил вашу вывеску… Я наткнулся на ваше объявление в телефонной книге…»
ПОДСКАЗКА: как и во всех удачных рекламах, повторите название вашей фирмы или товара три раза!
Варианты мысленных убеждений
- Я проснусь, когда мой сын…
- Я проснусь, когда мой муж…
- Я проснусь, когда мой идеальный партнер…
- Я проснусь, когда мой клиент, Ирина Андреева…
- Я проснусь, когда мой начальник, Иванов Дмитрий Васильевич…
- Я проснусь, когда мой сотрудник, Кирил…
- Я проснусь, когда…
И помните — этот метод можно применять в ЛЮБЫХ жизненных ситуациях — все в ваших руках. Имея в своем распоряжении этот метод, вы откроете новый внутренний мир в искусстве общения.
Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва
P.S. Поделитесь с нами, если у вас есть свои применения данной техники!
А у нас есть для вас подарок 🙂
Если вы еще не знакомы с методом Сильва или хотите узнать больше, заполните информацию ниже и получите бесплатный путеводитель по методу Сильва!
9 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ
Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.
 |
10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ
Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.
