Можно ли при помощи только одной медитации добиться своей цели? Как это правильно делать? И что еще важно на пути к достижению целей? Мы очень часто получаем письма от наших читателей, что метод Сильва не помогает им достичь поставленных целей. Именно поэтому мы решили помочь вам в достижении ваших целей! Сегодня мы расскажем вам, как правильно поставить цель, как с ней работать и (самое главное) что еще нужно делать, чтобы вы ее достигли! Смотрите видео, в котором Ирина делится формулой …

Многие люди слышали о пользе медитации и хотели бы научиться медитировать. Медитация – состояние, в котором вы чувствуете себя счастливым. Улучшается концентрация, снижается уровень стресса и тревожности. Всего это можно достичь, успокоив свое сознание. Когда вы испытываете физическую усталость, телу необходим отдых. Сознанию тоже необходим отдых, когда оно переутомляется. Лучший способ позволить своему сознанию отдохнуть – медитация. Остается лишь решить, как именно медитировать, какие техники использовать, ведь существует множество техник медитации. Если вы новичок, вам стоить начать с более простых …

Хотели бы вы знать, какой режим дня соблюдают самые успешные люди? Лаура Сильва, Президент Сильва Интернешенал, расскажет о важных ритуалах, которые она делает каждый день, чтобы всегда оставаться в отличном здоровье и настроении, быть энергичной и продуктивной на работе. У вас есть возможность обучиться полезным привычкам и достичь еще большего успеха в своей жизни, следуя рекомендациям Лауры. Посмотрите короткое видео и узнайте: Какое время самое лучшее для медитации; Какие блюда и напитки необходимо включить в свое питание; Какие ежедневные ритуалы …

Вы делаете это каждый день, но делаете ли вы это правильно? Смотрите это видео, чтобы узнать, как мы собираемся изменить то, что вы и миллионы людей делают каждый день.   Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва А для чего вы используете это? Вы испытываете какую-либо из проблем, упомянутых в видео? Поделитесь с нами в комментариях ниже 10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.

Существует множество способов развития интуиции. Интуиция и экстрасенсорные способности – это не средства для манипуляции, которыми пользуются мошенники и фальшивые предсказатели. Человеческое сознание — мощный механизм. Когда мы научимся получать доступ и управлять сознанием, мы сможем задействовать неограниченную силу интуиции. Первый шаг в развитии интуиции – изучение научных сведений на эту теме Часто людям нужны доказательства, чтобы поверить. И они есть – научно доказано, что каждый человек обладает экстрасенсорными способностями и мощной интуицией. Изучая структуру мозга и мозговые волны, ученые …

Cc

Вы можете открыть доступ к природному исцелению с помощью медитации! Путь к укреплению иммунной системы очень прост. Всего лишь 15 минут пребывания на уровне альфа укрепят ваше здоровье и улучшат самочувствие. Ежедневная медитация — это необходимость Вы можете использовать это время, чтобы отдохнуть физически и умственно. Вы можете практиковать методику обратного отсчета от 100 до 1, или от 50 до 1, или от 10 до 1. Погружаясь все глубже и глубже, вы будете ощущать приятное чувство расслабленности и умиротворения. Вы …

Тот, кто пробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви. Сегодня мы хотим поделиться с вами, любители медитации, всем списком преимуществ медитации. Их немного и не мало — 100. Читайте и радуйтесь тому, как много вы получаете от этого простого ежедневного ритуала. Физиологические преимущества Замедляет процесс старения Снижается потребление кислорода. Частота дыхания замедляется. Это увеличивает приток крови и замедляет частоту сердечных сокращений. Повышает устойчивость к физической нагрузке. Приводит к более глубокому уровню физической релаксации. …

Друзья, у нас есть потрясающие новости. Научными исследованиями доказано то, что мы всегда знали — медитация снимает боль. И это действительно так. В недавно опубликованной статье из журнала «Ежедневник науки» ученые-неврологи обнаружили следующее: … медитация способствует снижению интенсивности боли на 40% и сокращению неприятных ощущений на 57%. Медитация оказывает в 2 раза больший эффект уменьшения боли в сравнении с морфиином и другими обезболивающими препаратами. В среднем медицинский препарат уменьшает боль примерно на 25 процентов. … Медитация значительно замедляет активность мозга …

Знаете ли вы о том, что ваш разум является важным фактором здоровья. Некоторые занятия особенно стимулируют и развивают ваш разум. Умственная работа улучшает вашу память, предотвращает многие психические заболевания, в том числе заболевание Альцгеймера. Именно благодаря стимуляции работы мозга растут кровеносные сосуды и образуются новые соединения нейронов, что поддерживает слаженную работу всех систем в организме человека. Существует много способов развития интеллекта: просмотр хорошего фильма, путешествия, решение математических задач, чтение книги или содержательный разговор с друзьями. Если вы не занимаетесь развитием …