Сбалансированное питание – значит здоровое тело! Что такое сбалансированное питание? До истины докопаться нелегко, учитывая количество существующей информации и дезинформации по этому поводу во всех возможных источниках информации. Так с чего же начать? И почему это так важно? Ниже вы найдете ответы. Сбалансированное питание удовлетворяет потребности вашего организма в энергии и питательных веществах. Последствия несбалансированного питания могут быть очень серьезными: Нарушение функций органов Нарушение работы мозга и нервной системы Остановка роста и развития Нарушение функций мышц и их восстановления Хрупкость …

Хотели бы вы знать, какой режим дня соблюдают самые успешные люди? Лаура Сильва, Президент Сильва Интернешенал, расскажет о важных ритуалах, которые она делает каждый день, чтобы всегда оставаться в отличном здоровье и настроении, быть энергичной и продуктивной на работе. У вас есть возможность обучиться полезным привычкам и достичь еще большего успеха в своей жизни, следуя рекомендациям Лауры. Посмотрите короткое видео и узнайте: Какое время самое лучшее для медитации; Какие блюда и напитки необходимо включить в свое питание; Какие ежедневные ритуалы …

  Человек, который заботится о духовном развитии, осознает связь с окружающим миром. Как изменить воздействие внешнего мира себе во благо? Мудрые последователи метода Сильва и других практик духовного и личностного роста осознанно относятся к факторам внешней среды. Они знают, что может помочь ускорить процесс исцеления и развития. В этой статье я хочу поделиться рекомендациями о том, как стать более целостным и улучшить общее качество своей жизни. Что такое целостное здоровье? Целостный подход к исцелению очень актуален сегодня. Все больше людей …