Очень часто преградой к внутреннему счастью и удовлетворенности становится наша работа. Ежедневная суета и беготня на работе могут уводить нас все дальше от реализации жизненной цели, чем мы на самом деле предполагаем. Сегодня мы узнаем, как понять, что определенная работа делает нас счастливыми? А также как сделать любое занятие более интересным и увлекательным. Известный профессор практической психологии Михай Чиксентмихайи изучал концепцию счастья. Проведя многочисленные исследования, он вывел формулу четырех обязательных составляющих, которые должны присутствовать в любого вида деятельности. Если от …

Все мы хотим наслаждаться переменами, которые может принести в нашу жизнь позитивное мировоззрение, но иногда негатив прочно укореняется в нашей жизни, и избавиться от него очень сложно, если у вас нет эффективного плана действий. Опытные садовники знают, что существуют сорняки, которые могут уничтожить самый ухоженный сад всего за несколько дней. Поэтому они старательно борются с сорняками в своих садах, а если видят, что где-то появился сорняк, вырывают его полностью, с корнем. Попробуйте представить, что ваша жизнь – это сад, а …

Все слышали о силе позитивного мышления, но действительно ли вы верите, что оно может помочь вам? И при эмоциональных, и при психических проблемах, направление мыслей в позитивное русло может привести к значительному улучшению вашей жизни. С помощью визуализации желаний вы можете повысить уверенность в своих способностях к контролю своего разума, тела и эмоций. Что такое визуализация желаний? Визуализация желаний подразумевает использование воображения для визуализации событий или моделей поведения, которые вы хотите привлечь в вашу жизнь. Регулярно занимаясь визуализацией, вы разовьете …

Аффирмации на успех – мысли, которые многократно проговариваются вслух, про себя или записываются на бумаге. Эти позитивные утверждения о вас и ваших возможностях являются мощным инструментом для достижения успеха и желаемого положения в обществе. Каждый человек по-разному понимает успех. Для кого-то это просто счастливая жизнь и здоровые отношения. Для кого-то – большие достижения в области карьеры. Но вне зависимости от того, чем успех является именно для вас, он всегда сопряжен с одной и той же концепцией: достижение поставленной цели. Сила …

Существует множество способов развития интуиции. Интуиция и экстрасенсорные способности – это не средства для манипуляции, которыми пользуются мошенники и фальшивые предсказатели. Человеческое сознание — мощный механизм. Когда мы научимся получать доступ и управлять сознанием, мы сможем задействовать неограниченную силу интуиции. Первый шаг в развитии интуиции – изучение научных сведений на эту теме Часто людям нужны доказательства, чтобы поверить. И они есть – научно доказано, что каждый человек обладает экстрасенсорными способностями и мощной интуицией. Изучая структуру мозга и мозговые волны, ученые …

В мечтательное состояние, или альфа-уровень, мы погружаемся и в течение дня, и ночью. Давайте научимся использовать виденья и сны, которые нас посещают в это время. И познакомимся с техниками управления сновидениями. Чем больше мы знаем о наших снах, тем успешнее мы можем применять их в своей жизни. Ученые в один голос утверждают, что сны видят все, но не все их помнят. Человек может не помнить свои сны по многим причинам: возможно, в детстве ребенок испугался кошмаров, и в целях защиты …

Насколько хорошо вы думаете о себе? Я не имею в виду то, что вы покупаете, как вы одеваетесь, что вы едите, или то, где вы живете. Я говорю о том, что вы говорите самому себе каждый день. Разговор в позитивном русле с самим собой — это ключ к духовному росту, а также счастливой, успешной жизни. Разговор с самим собой, независимо от того нравится вам это или нет, происходит всегда. Поэтому лучше приложить усилия и сделать так, чтобы вам нравилось то, …

Большинство современных людей не утруждают себя запоминать номера телефонов или список дел. У нас есть смартфоны или КПК, которые напоминают нам о всем, что мы должны знать. У нас даже есть Фейсбук, который напоминает о дне рождения друзей и семьи. Поскольку технологии берут на себя большую часть ответственности за нашу память, человеку трудно помнить о таких маленьких вещах как: где я положил ключи, как зовут супругу коллеги, во сколько запланирована первая встреча в понедельник утром. Но только представьте, как улучшится …

Наше право — иметь полноценную счастливую жизнь! Так почему же большинство людей не достигают этого уровня? Причина в том, что они не занимаются тем, что приносит истинное удовольствие. Пришло время определить любимые занятия, и в конце концов сделать это! Сегодня мы пройдем через 10 шагов на пути к счастливой жизни. Вот список полезных рекомендаций для того, чтобы почувствовать себя счастливым: Примите внутреннее решение жить счастливо сейчас. Возможно, это звучит банально, но на самом деле, большинство людей просто не знают, чего …