Задавались ли вы вопросом о том, в какое время лучше медитировать?

В действительности, это очень важный вопрос, ведь от того, в какое время вы медитируете, зависит глубина медитации и степень вашей концентрации.

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором Ольга Кунгурова, рассказывает о том, в какое время лучше всего медитировать и сколько времени уделять медитации.

 

Вы можете посмотреть видео «В какое время лучше медитировать?» прямо на YouTube.

Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва

P.S. А в какое время вы предпочитаете медитировать? Поделитесь в комментариях!

10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.