Мы очень рады, что наши упражнения и статьи помогают вам осваивать медитацию. Для многих наших читателей это первый опыт медитации и мы искренне надеемся помочь вам сделать этот опыт проще и понятнее. Поэтому мы решили ответить на несколько вопросов о медитации, которые мы получаем изо дня в день. Как часто надо медитировать? Лаура Сильва советует медитировать как минимум один раз в день минимум 5 минут. Еще лучше медитировать два или три раза в день по 10 или даже 15 минут. …
About Ирина
Пять советов о том, как не сбиваться с пути (постановка целей)
Ирина • Личностный рост, Постановка целей •
У нас у всех есть свои большие и важные цели. Но их достижение требует довольно значительных изменений и в привычках, и в ежедневной рутине. Запаситесь терпением и упорством. А главное — не теряйте рвения на пути к вашим целям. Однако теория намного проще чем практика 🙂 Даже если вы просто обожаете свою работу и верите в свое предназначение на все 100, бывают моменты, когда приходится выполнять совсем неинтересные (но абсолютно необходимые) задания. И в этих повседневных хлопотах мы теряем свое …
Позвольте любви напомнить вам о вашей внутренней силе
Ирина • Уроки по методу Сильва •
Я до сих пор плачу каждый раз, когда смотрю видео о команде Хойтов. Если вы еще не слышали о «команде Хойтов», то это не просто рассказ об отце и сыне, преодолевших марафон или осиливших триатлон «Железный человек». Команда Хойтов — это красивая история о любви, сострадании и силе духа. Этот союз отца и сына наглядно показывает как много мы можем достичь. Просто иногда нам не хватает примера, подобного «Команде Хойтов», чтобы указать путь. Самое чудесное в этой истории, на мой …
Нет рук? Нет ног? Ну и что! (сила желания)
Ирина • Уроки по методу Сильва •
Иногда нам кажется, что жизнь несправедлива. Из-за разных мелочей — пробки на дорогах, расплескавшийся на любимую рубашку кофе или грубость случайных прохожих… Или из-за более серезных проблем, таких, как перегруз на работе или нехватка денег. Под давлением всех этих беспокоящих нас вещей неудивительно, что человеку часто кажется, что именно он крайний, что ситуация выходит из-под контроля. Когда я слышу вокруг себя бесконечные жалобы, иногда хочется спросить: «О чем это вы?!». Посмотрите на свои проблемы с другой стороны. Неужели вы позволите …
Познакомьтесь — мой друг и источник вдохновения
Ирина • Уроки по методу Сильва •
Привет друзья! На прошлой неделе я ездила по работе в Америку. Какая прекрасная поездка! Я встретила столько замечательных и интересных людей. Один из них — мой хороший друг Шон Стивенсон. Я давно уже хотела поделиться с вами его историей. Когда Шон родился, врачи не ожидали, что он проживет и три дня. К 18 годам Шон пережил более 200 переломов, его рост так и не достиг 1 метра и Шон привязан к инвалидному креслу. У Шона было более чем достаточно причин …
Добро или зло? Что для вас значат деньги?
Ирина • Закон изобилия, Метод Сильва, Постановка целей
«Деньги — источник всех бед и корень зла» Я уверена, что вы уже слышали такую поговорку. А может даже и сами говорили так. Но знаете ли вы, что, произнося эту фразу, вы наносите вред себе же? В прошлый раз мы спросили вас о ваших проблемах и очень многие из наших читателей ответили, что недовольны своим финансовым положением. Поэтому я решила поговорить с вами о деньгах и о вашем отношении к деньгам. Я думаю, что очень многие из вас понимают, что …
Почему альфа-звук лучше для релаксации, чем любая классическая музыка
Ирина • Уроки по методу Сильва •
Вы никогда не задумывались, почему в методе Сильва мы используем альфа-звук для релаксации, а не какой-либо другой расслабляющий звук, например, музыку? Сейчас можно найти мириады упражнений по медитации. И что я заметила, большинство из них использует спокойную и расслабляющую музыку в качестве фонового сопровождения. И на первый взгляд, это вполне логично, ведь медитация используется для релаксации. Но есть причина, почему расслабляющая музыка не избавит от стресса весь ваш мозг и не поможет вам погрузиться на альфа-уровень. (Подсказка кроется в особенностях …
Сильва вебинар #1: постановка целей и исполнение желаний
Ирина • Метод Сильва •
Дорогие друзья, задайте свои вопросы и получите ответы во время нашего первого вебинара! Скорее всего вы уже изучили курс домашнего обучения по методу Сильва, и может даже не один. Вы применяли некоторые техники на практике и достигали успеха. Возможно, вы программировали повышение на работе, идеальные отношения, отличное здоровье или финансовую свободу. И вполне вероятно, у вас возникал вопрос: Почему все происходит не так, как хочется? И несмотря на все приложенные усилия, удивительные перемены все равно не наступают. Этот вебинар не …
У всех ли есть интуиция и экстрасенсорные способности?
Ирина • Уроки по методу Сильва •
«Мы духовные существа, переживающие человеческий опыт, и никак не наоборот». ~ Др. Уэйн Дайер Несколько дней назад я попросила вас задать ваш самый главный вопрос об интуиции. И вы задали очень много вопросов. Хочу вам с радостью сообщить — в нашей программе для домашнего изучения «Развитие интуиции по методу Сильва™» вы найдете ответы на большинство вопросов. Для вашего удобства мы составили обзор этой программы и вы можете загрузить его в свой компьютер, нажав на зеленую кнопку внизу. А вот несколько …
Задайте свой главный вопрос об интуиции
Ирина • Уроки по методу Сильва •
Дорогие друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как метод Сильва может помочь вам разбудить и отточить вашу интуицию. Даже в самом начале своей работы, в 60-ые годы, когда мой отец, Хозе Сильва, только создавал свой знаменитый метод управления разумом, он всегда считал, что его конечной целью является научить людей развивать свою интуицию. Ведь когда вы поймете, что ваш разум способен воспринимать информацию извне, за пределами физического мира, вы осознаете, что ваши возможности бесконечно широки. На своих ранних семинарах …
10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ
Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже более 300 000 человек получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.
Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.
Присоединяйтесь к нам на Фейсбуке
Об авторе
Лаура Сильва
Лаура Сильва Квесада - дочь легендарного создателя метода Хозе Сильвы. Лаура получила широчайший личный опыт и знает изнутри технологию создания упражнений, приемов и техник, позволяющих использовать ресурсы мозга, сознания и человеческого потенциала в полной мере.
Меня зовут Ирина Хлимоненко. Я являюсь официальным представителем Лауры Сильва (дочери Хозе Сильва) для русскоязычного населения.
Я очень рада, что вы читаете наши статьи и изучаете материалы по методу Сильва.
Данный сайт поможет вам узнать больше о методе Сильва и о том, как при помощи этого метода вы можете изменить свою жизнь к лучшему. Здесь вы найдете много полезной информации во всех сферах нашей деятельности – от медитации до интуиции и исцеления. Читайте с удовольствием!
Будут вопросы – пишите нам на info@metodsilva.ru или звоните на скайп metodsilva.
Пусть лучшая часть вашей жизни начнется прямо сейчас!