Tag Archives: практика медитации
Ответы от Лауры: Жизненное предназначение

Ответы от Лауры: Жизненное предназначение

Каждый раз, когда у меня предстоит встреча с Лаурой, я стараюсь дать возможность нашим читателям задать ей вопрос и получить на него личный ответ. В один из таких разов читатели прислали нам более 700 вопросов. Мы выбрали те вопросы, ответы на которые могли бы заинтересовать большинство наших читателей. Познакомившись с ответами на эти вопросы, вы научитесь простым приемам на каждый день. И это поможет вам быть в гармонии с окружающими и оставаться счастливым, независимо от обстоятельств. Сегодня вы можете посмотреть ответ Лауры на …

К статье ...
Как изменить свою жизнь? У вас для этого есть медитация!

Как изменить свою жизнь? У вас для этого есть медитация!

Хотите узнать, как изменить вашу жизнь? Очень просто! Назовите это местом «чистого потенциала», зовите его «Богом», «полем» или как только захотите, но это безмолвное место, в которое вы «погружаетесь», когда медитируете. Медитация является запутанной темой для многих людей, потому что мы часто думаем, что она должна сопровождаться полной тишиной в голове. Конечно, это было бы здорово! Но, на самом деле, полное умственное молчание это редкий дар. Но поверьте, совсем не нужно сохранять полное молчание болтливого ума, чтобы получить пользу от …

К статье ...
Сильва FM: волшебство жизни

Сильва FM: волшебство жизни

Пару недель назад, я имела счастье пообщаться с Викторией (г. Фокино, Россия) … Виктория рассказала мне, когда и как она начала впервые медитировать и каких успехов достигла… Я надеюсь, вы получите столько же удовольствия от интервью, сколько получила я:)! Посмотреть видео о пользе медитации на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. Обязательно поделитесь этой историей со своими друзьями на ФейсБуке, нажав на кнопку в начале статьи, и расскажите нам о своих успехах в окне для комментариев внизу! …

К статье ...
В жизни все начинается с визуализации…

В жизни все начинается с визуализации…

Скажите, когда вы в последний раз мечтали? Почему-то, мир грез и мечтаний принято считать привилегией детства. А знаете — мечтать полезно! Только надо знать, как это правильно делать. И в нашем взрослом жаргоне это называется «созидающей визуализацией». А задумывались ли вы когда-нибудь, что визуализация — это начало всего, что воплощается в нашу реальность, становится нашей жизнью? Иными словами — это очень важное понятие и мы хотим, чтобы у читателей нашего блога не было вопросов о том, как это делать правильно. В …

К статье ...
Метод Сильва на дисках!

Метод Сильва на дисках!

Вы попросили — мы сделали! 🙂 Дорогие друзья, Помните, около двух месяцев назад, мы провели опрос среди наших подписчиков, в котором просили поделиться вас мнением, хотели бы вы иметь программу «Живи в ритме Сильва» на дисках? Так вот, большинство из вас ответили, что это было бы гораздо удобнее и лучше. И у нас есть замечательные новости! Теперь программа «Живи в ритме Сильва» есть на дисках! Программа в очень удобной, легкой упаковке. Теперь вы не будете привязаны к компьютеру, сможете брать …

К статье ...
Рекомендации от Аллы: метод субъективного программирования (примеры применения)

Рекомендации от Аллы: метод субъективного программирования (примеры применения)

Об этой технике метода Сильва мы писали в предыдущей статье. В своей новой статье Алла делится с нами примерами применения техники субъективного программирования на практике. Вот 6 полезных практических примеров того, как применять технику субъективного программирования для решения любых повседневных ситуаций. Конечно, вы можете адаптировать эти примеры под свои ситуации — все в ваших руках. Примеры применения техники субъективного программирования Воздержание от наркотиков или алкоголя Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до …

К статье ...
Как работать с негативными эмоциями?

Как работать с негативными эмоциями?

Хочу поделиться с вами следующим видео из серии «Ответы от Ирины». Сегодня мы хотим ответить на ваши жизненные вопросы и подсказать вам, как решить эти вопросы с помощью активной медитации и визуализации. Как избавиться от негативных эмоций? Как всегда оставаться на позитивной волне? Как не сбиваться с пути? Если вам понравится это видео и мои ответы на ваши вопросы, пожалуйста, поделитесь этим видео на своей странице в ФейсБуке =) Смотрите видео о том, как работать с негативными эмоциями на прямо …

К статье ...
Присоединяйтесь к сообществу метода Сильва!

Присоединяйтесь к сообществу метода Сильва!

Вам никогда не казалось, что родные и близкие не поддерживают вас в ваших стремлениях освоить динамичную медитацию, или ваш интерес к методу Сильва? Если у вас иногда бывает такое чувство, то это вполне нормально. Ведь ваши близкие не знают, как вы пришли к методу Сильва. У каждого своя тропинка в жизни. Со временем, когда они увидят изменения в вас, они сами спросят: «Как тебе удается всегда быть на высоте?» А пока… разве вам не хотелось бы встретиться с единомышленниками? Кто …

К статье ...
Пора медитировать самостоятельно! (без инструктора)

Пора медитировать самостоятельно! (без инструктора)

Если вы привыкли медитировать только под наши упражнения или под руководством инструктора, то вы упускаете очень многое! Не забывайте, что ваша цель — это научиться медитировать самостоятельно. Ведь самостоятельная медитация дает вам свободу — медитировать когда и где вы хотите, а главное — делать то, что хотите именно вы. Более того, самостоятельная медитация придаст вам уверенности в своих силах. А уверенность вам просто необходима, если, конечно, у вас есть цели, к которым стремиться. Но вот проблема. Если вы никогда не …

К статье ...
Медитация и наши близкие

Медитация и наши близкие

Медитация это очень полезная и прекрасная вещь, которой, как и многими другими хорошими вещами в жизни, хочется поделиться с нашими близкими и любимыми. И все же медитация до сегодняшнего момента является не совсем понятной практикой и может вы думаете про себя «ну, уж мой муж или дети точно не согласятся медитировать со мной!» Да, я согласна, не все думают, что медитация это такая замечательная вещь, но все же я думаю, что это очень важно, чтобы мы познакомили с этой замечательной …

К статье ...