Сегодня я хочу ответить на один из самых часто-задаваемых вопросов — «Как же, все-таки, начать медитировать регулярно?» В этом видео я поделюсь советами и практиками, чтобы помочь вам начать медитировать регулярно, или даже ежедневно. Смотрите видео-ответ о том, как начать медитировать регулярно, прямо на YouTube. Посмотрите это видео и вы узнаете, какие простые приемы помогли мне сделать медитацию ежедневной практикой. А что помогает вам придерживаться регулярной практики? Поделитесь своим советом или приемом! Мы очень надеемся, что вам понравилось видео и …
Достижение финансового благополучия: просто как мысль!
Ирина • Закон изобилия •
Для того чтобы достичь финансового благополучия, не нужно преодолевать трудности. Не нужно приносить жертвы. Не нужно работать дни и ночи напролет. Даже не нужно оказываться в нужное время в нужном месте. Конечно, таким способом можно достичь финансового благополучия, но это необязательно. Скорее всего, вы много работаете и пытаетесь экономить, как вас и учили. Но, если вы по-прежнему испытываете финансовые трудности, значит, этого недостаточно. И дело не в экономике. Текущая экономическая ситуация влияет на ваше чувство достатка… только если вы позволяете …
Откройте для себя дневник: лучшее средство для саморазвития
Ирина • В поисках веры •
Ведение дневника может помочь вам достичь чего угодно. Смелое заявление, не правда ли? Дневник – один из мощнейших инструментов для достижения целей и саморазвития. Но, как ни странно, люди часто пренебрегают этим инструментом. Ведение дневника может: Мотивировать и вдохновлять вас. Учить вас. Ведь ваш лучший учитель – вы сами. Помогать вам действовать в соответствии с вашими планами. Помогать вам анализировать свои поступки. Помогать вам преодолевать свои страхи и выбираться из тупиков, в которые вы сами себя загоняете. Развлекать вас, заставлять …
Самое сильное музыкальное вдохновение во всем Интернете
Ирина • Благодарность •
Когда музыкальный композитор Эрик Витакре (Eric Whitacre) задумал проект создания виртуального хора, он вовсе не ожидал такого огромного успеха. Слушая этот музыкальный шедевр, появляется чувство необыкновенного восторга и волнения. В этой постановке было задействовано: 185 певцов 243 музыкальные дорожки 12 стран Музыкальный хор 2 тысяч голосов: Это видео вдохновляет на подвиги. Оно еще раз показывает всем нам, что нет ничего невозможного и любая наша идея или мечта имеет право на существование. Все наши ограничения только внутри нас. Ваша, Ирина …
Секреты воплощения желаний
Ирина • Метод Сильва •
Хотите, чтобы ваши мечты воплощались? Хорошо. Это в ваших силах. Прежде всего, необходимо понимать, что такое воплощение желаний, как оно работает, и какую роль играете в этом вы. Воплощение желаний не является волшебной силой, доступной лишь избранным. В нем нет ничего сверхъестественного – это просто причина и следствие! Это процесс переноса идеи в материальный мир… или же переход от ничего к чему-то. Все, что мы творим и переживаем, начинается с идеи (мысли). Если вы решили попить чая, сначала вы генерируете …
7 способов отпустить свое прошлое
Вы когда-нибудь проигрывали ошибки прошлого в своей голове снова и снова, доводя себя до сумасшествия от чувства вины и сожаления? Или постоянно мысленно возвращались в прошлое, желая что-либо переделать? «Если бы» — цепь, которая привязывает вас к прошлому и мешает в полной мере наслаждаться настоящим… и вольно творить будущее. Зацикливание на прошлых неудачах приводит к напряженности в отношениях и колебаниям при наличии хороших возможностей, отвлекает от работы и общения с близкими людьми и мешает полноценно переживать приятные и важные моменты …
Как справляться с манипуляторами?
Ирина • Личностный рост •
Большинство из нас хочет быть оптимистичными насчет других людей. Очень часто нам тяжело обнаружить нездоровое поведение, особенно когда мы хотим верить кому-то (и любим этого человека). Но вы можете научиться распознавать и противостоять манипулятивному поведению. Это поможет вам быть успешными в построении здоровых и гармоничных отношений в своем окружении. Сегодня мы покажем самые распространенные манипулятивные техники и научим справляться с ними. Как распознать манипулятивное поведение? Мы ВСЕ в той или иной мере используем манипулятивное поведение, и обычно даже не подозреваем …
Бесплатная медитация на исцеление тела, души, эмоций и разума
Знали ли вы, что для достижения целостного исцеления духа, тела, эмоций и разума вы можете использовать универсальную энергию нашей Вселенной? В нашей статье сегодня мы проделаем упражнение из живого тренинга «Сильва 360°» — медитацию «Центр Галактики». Благодаря этой медитации вы наполнитесь целительной энергией и почувствуете полное единение и гармонию со всем во Вселенной. Выполняя эту медитацию вы погрузитесь на более глубокий уровень сознания — уровень тета. И в этом состоянии перед вами открываются безграничные возможности исцеления, развития интуиции и работы …
7 простых ответов на вопросы о тета-хилинге и медитации
Наталья Лапшичева отвечает на вопросы слушателей вебинара «Тета-хилинг: открываем возможности на уровне тета» Перед тем как перейти к делу, от имени всех участников мы хотим выразить огромную благодарность нашей ведущей. Наталья познакомила с техникой работы на уровне тета, которая позволяет исследовать убеждения и достигать быстрого исцеления. Если вы пропустили вебинар, посмотреть видео-запись можете вот по этой ссылке! Часть 1: Медитация на исполнение желаний Одна из особенностей тета-хилинга — это короткие медитации на уровне тета. Вы быстро переходите в нужное состояние …
5 уроков жизни, которые нам могут преподать дети
Ирина • Личностный рост •
В детстве мы думали, что правила, запреты и взрослые мешали нам делать то, что мы хотим. Но мы мало что знали о том, что в шесть лет мы обладали особой свободой, доступной лишь детям. Хорошая новость в том, что мы можем вернуть к жизни любознательного, одаренного богатым воображением, оптимистичного, проворного ребенка внутри нас, как только перестанем принимать решения, основываясь лишь на обязательствах и дисциплинарных мерах! Вот пять хороших уроков от детей, из которых мы узнаем, почему не всегда нужно вести …
10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ
Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже более 300 000 человек получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.
Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.
Присоединяйтесь к нам на Фейсбуке
Об авторе
Лаура Сильва
Лаура Сильва Квесада - дочь легендарного создателя метода Хозе Сильвы. Лаура получила широчайший личный опыт и знает изнутри технологию создания упражнений, приемов и техник, позволяющих использовать ресурсы мозга, сознания и человеческого потенциала в полной мере.
Меня зовут Ирина Хлимоненко. Я являюсь официальным представителем Лауры Сильва (дочери Хозе Сильва) для русскоязычного населения.
Я очень рада, что вы читаете наши статьи и изучаете материалы по методу Сильва.
Данный сайт поможет вам узнать больше о методе Сильва и о том, как при помощи этого метода вы можете изменить свою жизнь к лучшему. Здесь вы найдете много полезной информации во всех сферах нашей деятельности – от медитации до интуиции и исцеления. Читайте с удовольствием!
Будут вопросы – пишите нам на info@metodsilva.ru или звоните на скайп metodsilva.
Пусть лучшая часть вашей жизни начнется прямо сейчас!