Каково вам читать в шумной комнате? Когда рядом кто-то разговаривает? Когда включен телевизор? Когда ваш мозг пытается сконцентрироваться среди шума, он вынужден «снижать громкость» определенных звуков. Вы можете использовать наушники, чтобы изолироваться от шума внешнего мира, но ваш мозг способен делать это и самостоятельно. И он хорош в этом деле… Согласно некоторым исследованиям из Гарварда, эта способность напрямую связана с… да-да — медитацией. New York Times недавно опубликовала статью об этом исследовании. Мы размещаем перевод на нашем блоге специально для …

Наш друг Алла поделилась со мной секретом, как сделать, чтобы под бой курантов сбылись все мечты и желания! И я в свою очередь решила поделиться этим с вами. Итак, чтобы желания сбылись, вам нужно запастись «волшебной морковью». Вы можете получить ее в подарок в «Лавке чудес» (магазин «Красный КУБ») или приобрести в космических палатах изобилия (рынки и супермаркеты). Итак, рецепт волшебства очень прост! «Волшебная морковь» — Полночный Хруст! Как только вы получили в свои руки «Волшебную морковь», бережно несите ее …

Всем привет и с новым годом! Вот и у нас уже появлются свои новогодние традиции:) В прошлый раз накануне Нового Года мы объявили конкурс на лучшую фразу о методе Сильва. В этот раз мы предлагаем вам поучаствовать в конкурсе на лучший новогодний тост! Все, что вам нужно сделать, это сочинить новогодний тост, который передаст смысл метода Сильва. Мы выберем 5 лучших тостов, а победители получат призы! Это будет наш Рождественский подарок вам. Вот, что надо сделать — придумайте тост, который …

И все же нам (взрослым) можно многому научиться у детей:) Недавно один мой друг поделился со мной этим видео, оно просто вызвало у меня восхищение..сколько непосредственности..энтузиазма и радости у этого трех-летнего ребенка! Да, вы посмоотрите сами, как Джонатан дирижирует пятой симфонией Бетховена. А вы хотели бы всегда быть таким?:) Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва А у нас есть для вас подарок 🙂 Чтобы вы всегда были счастливыми, радостными, непосредственными и вдохновленными! Если вы еще не знакомы с методом …

По-моему слово «должен» является одним из самых убийственных слов, которые мы используем в нашей жизни. Итак, как часто вы делаете то же самое с собой? Загоняете себя в стрессовое состояние из-за слова «должен»? Вот вы, например, думаете, что люди, окружающие вас (особенно близкие) должны вести себя по-другому — помогать вам убираться дома, быть более внимательными, чаще прощать, быть умнее, честнее и так далее? Или как часто вы, смотря на других людей, на их успехи в работе или личной жизни, думаете, …

Дорогие друзья, Как многие из вас уже знают, недавно мы с Кристиной ездили на семинар личностного роста, который прошел на Коста-Рике. Лаура Сильва тоже принимала участие в этом семинаре. У нас было много времени поговорить обо всем и мы бы хотели поделиться с вами одной хорошей новостью. В следующем году Лаура снова посетит Россию и проведет семинар, место и время еще уточняются, но мы сразу же вам напишем, как только узнаем все точнее. А пока у нас есть для вас …

Привет, друзья! На прошлой неделе в Малайзию приезжали в медовый месяц Николай и Татьяна Латанские. Они отдыхали на красивом острове Лангкави, а на обратном пути заехали к нам в гости в офис, который (как наверное уже многие из вас знают) находится в Малайзии — в Куала-Лумпуре. У нас много общего в том, что мы делаем, поэтому нам всем было интересно встретиться и пообщаться. Но вообще, я пишу эту статью совсем по-другому поводу. А именно, когда я увидела Татьяну — эту …

Вы никогда не задумывались, какое полушарие доминирует в вашем мозгу? Или другими словами, что вам более характерно — логика или интуиция? Это, кстати, очень просто проверить! Посмотрите на картинку внизу и скажите, в какую сторону вращается женщина? По часовой стрелке или против часовой стрелки? Если вы ответили «по часовой стрелке», то у вас доминирует правое полушарие мозга и вам характерно правостороннее мышление. Если же вы ответили «против часовой стрелки», то у вас доминирует левое полушарие мозга и вам характерно левостороннее …

Об этой технике метода Сильва мы писали в предыдущей статье. В своей новой статье Алла делится с нами примерами применения техники субъективного программирования на практике. Вот 6 полезных практических примеров того, как применять технику субъективного программирования для решения любых повседневных ситуаций. Конечно, вы можете адаптировать эти примеры под свои ситуации — все в ваших руках. Примеры применения техники субъективного программирования Воздержание от наркотиков или алкоголя Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до …