Рано или поздно все родители сталкиваются с так называемыми возрастными кризисами у детей. Нужно понимать, что кризис — это нормально, это очередной и очень важный этап развития вашего ребенка. Конечно, это не простой период и важно знать, как правильно его преодолеть. Предлагаем вашему вниманию видео, в котором Людмила Иванова рассказывает о том, как правильно себя вести во время детского кризиса 3-х лет, и дает практические полезные советы. Вы можете посмотреть видео «Я сам!» (детский кризис 3-х лет)» прямо на YouTube. Ваша, …

Многие родители задаются вопросом: «Как помочь ребенку преодолеть страх?» И не напрасно, ведь страхи мешают ребенку нормально развиваться. Так как же помочь ребенку освободиться от страхов и не позволить им перейти во взрослую жизнь? Посмотрите видео, в котором Людмила Иванова рассказывает о том, что делать, если ребенок чего-то боится, и на примере объясняет, как поэтапно преодолевать страх. Вы можете посмотреть видео «Что делать, если ребенок боится чего-либо?» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. А как вы …

Сколько людей, столько и мнений. В огромном потоке информации, который сегодня доступен любому человеку, мы можем найти сотни различных мнений и рекомендаций на одну и ту же тему. Но как разобраться, что из этого на самом деле правда? Ищите то, что работает на вас, ищите свою правду, слушайте свое сердце. Не сравнивайте себя с другими, и следуйте своей дорогой. Посмотрите видео, в котором Ирина Хлимоненко говорит о том, что у каждого своя правда, мы должны выбирать только то, что работает …

Друзья, мы собрали в единый список лучшие книги по саморазвитию от сообщества метода Сильва! Список получился очень большим и разнообразным, читайте, вдохновляйтесь, развивайтесь! 🙂 1. «Подсознание может все», Джон Кехо. 2. «Трансерфинг реальности», Вадим Зеланд. 3. «Алхимик», Пауло Коэльо. 4. «Беседы с Богом», Нил Доналд Уолш. 5. «Достижение максимума», Брайан Трейси. 6. «Жизнь без ограничений», Джо Витале. 7. «Новая земля», Экхарт Толле. 8. «Посланник», Клаус Джоул. 9. «Предназначение души», Майкл Ньютон. 10. «Управление разумом по методу Сильва», Хозе Сильва. 11. …

В каждом из нас таится безграничная сила. И та сила, что есть в нас, является частью силы, которая вне нас. Благодаря взаимодействию этих сил, мы влияем на свою реальность, не зависимо от того, осознаем мы это или нет. Посмотрите видео, в котором Ирина Гусева объясняет, как образы в нашем воображении проявляются в реальной жизни. Вы можете посмотреть видео «Как мы влияем на свою реальность» прямо на YouTube. Управляйте своей реальностью с программой для домашнего обучения «Живи в ритме Сильва» Ваша, Ирина …

Однажды Лаура рассказала нам историю о том, как она познакомилась со своим мужем. И я сказала ей, что она обязательно должна поделиться этой историей и с вами, друзья! Лаура дошла в жизни до того, что стала человеком, которым стремилась стать; человеком, которого она любила, обожала, ценила и уважала. В ее жизни все было в порядке. И в этот момент она почувствовала, что готова найти свою родственную душу. Ее отец Хозе Сильва советовал ей медитировать сразу перед сном и сразу после …

Большинство успешных людей имеют одну общую черту и это не высокий уровень IQ, и не невероятная удача, а их любовь к чтению. Книги были их наиболее выгодными инвестициями. Я сама тоже очень люблю читать и стараюсь читать каждый день. И у меня есть книги, к которым я возвращаюсь снова и снова, или которые даю людям, если меня просят посоветовать книгу для прочтения на ту или иную тему. Именно таким ненавязчивым способом я привила интерес к личностному росту своему брату. И …

В медитации очень важную роль играет расслабление. Не редко бывает так, что во время выполнения медитации вы чувствуете дискомфорт и понимаете, что не смогли полностью расслабиться, и это мешает вам глубоко погрузиться в медитацию. Посмотрите видео, в котором Ольга Кунгурова рассказывает о том, что делать если вы чувствуете, что недостаточно расслаблены. Вы можете посмотреть видео «Что делать, если не получается расслабиться?» прямо на YouTube. Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. А у вас всегда получается расслабиться полностью? Поделитесь с …

У каждого человека есть своя история. Чья-то жизнь полна счастья, в то время как у других она в некотором роде представляет собой трагедию. Но нет хороших или плохих историй, и неважно, насколько печальная или счастливая у вас жизнь – она всегда может вас чему-то научить. Каждый человек проходит в своей жизни через преграды, но чтобы получить что-то хорошее, мы должны знать, что они значат и как они могут сделать нас лучше. Вот как вы можете при помощи своей истории найти …

Медитация осознанности — эффективное средство для борьбы со стрессом! Различные исследования показывают, что медитация осознанности – древняя буддистская практика, которая фокусирует внимание на настоящем моменте – является эффективным средством для снижения стресса, а также улучшения концентрации и даже умственных способностей. Команда исследователей из Университета Карнеги-Меллон в США, которую возглавил социальный психолог Дэвид Кресвелл, поделила 66 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 30 лет на две группы для трехдневного эксперимента. Участники первой группы занимались 25-минутной медитацией осознанности. Их учили быть …