Архив : Счастье
Сила позитивного мировоззрения

Сила позитивного мировоззрения

Зиг Зиглар однажды сказал, что успех человека определяется не столько его способностями, сколько его мировоззрением; и нет никаких сомнений в том, что это так. Спросите себя: Какое у вас мировоззрение на сегодняшний день? Как вы относитесь к жизни? Ваше мировоззрение и поведение – отражение того, что вы чувствуете и думаете по поводу себя и окружающего мира. Сила мировоззрения может как строить, так и рушить; и в конечном итоге именно от него зависит, достигнете ли вы успеха в жизни. Вы замечали, …

К статье ...
Все начинается с любви к себе

Все начинается с любви к себе

Знаете ли вы, почему отношения подходят к концу? Понятное дело, почему – из-за другого человека! Так легко обвинять других в неудачных отношениях. И хотя мы не любим этого признавать – у каждой истории есть две стороны. Что вы можете сделать, чтобы ваши любовные отношения были успешными? Потому что как только у вас завязываются отношения, вопрос уже не заключается в том, чтобы найти свою половинку, а в том, что вы собираетесь делать с тем, кого получили себе в пару. Статистика разводов …

К статье ...
Как построить счастливые отношения?

Как построить счастливые отношения?

Счастливые отношения необязательно должны быть похожи на сказку. Вариант «и жили они долго и счастливо» не всегда работает в нашу эпоху 50-процентного уровня разводимости, и может показаться, что сейчас не стоит и надеяться стать одним из счастливых обладателей долгих и счастливых отношений. Из-за страхов (в основном, перед болью и отвержением) легко допускать серьезные ошибки в отношениях, которые могут либо разваливать хорошие союзы, либо мешать прекращению плохих. Но если вы будете следовать советам по отношениям, приведенным ниже, вы вместе сможете долго …

К статье ...
Простой секрет счастья

Простой секрет счастья

У вас когда-нибудь возникает чувство, что вы потеряли свое счастье? Оно у вас было, но сейчас складывается впечатление, что оно скрыто под горой стресса, счетов, обязательств, работы и тревог. Вы смотрите на все свои проблемы и думаете: «Почему я не могу быть счастливее?» Духовные учителя как один утверждают, что счастье у нас внутри. Все мы знаем это, но по-прежнему продолжаем искать его где-то вне себя. Мы всегда ищем идеальную вещь, человека, дом, работу, игрушку, которая обещает сделать нас счастливыми. Да, …

К статье ...
Простые и прекрасные правила жизни

Простые и прекрасные правила жизни

Учитывая то, как сложна наша жизнь, как человеку выбирать, как жить? Мы рождаемся без инструкции к жизни, и многие общественные и религиозные правила, с которыми вы росли, могут казаться вам неправильными. Вы можете спрашивать себя: «По чьим правилам мне жить? Какие правила согласуются с моими ценностями?» Чтобы сделать свою жизнь немного приятнее, вы можете следовать указанным ниже правилам… или использовать их как отправную точку для создания собственных правил, основанных на том, что для вас важно и что вам необходимо. Вот …

К статье ...
3 способа преодолеть неуверенность в отношениях

3 способа преодолеть неуверенность в отношениях

Большинство людей, вступая в новые отношения, закономерно чувствуют неуверенность. Это естественно – перед своей потенциальной второй половиной мы хотим показать себя с лучшей стороны и скрыть свои недостатки. Если вам от этого станет легче, когда вы чувствуете неуверенность, ваш партнер тоже ее чувствует! Вот как можно преодолеть неуверенность и построить прочные отношения, основанные на открытом общении, оставаясь тем, кто вы есть. Неуверенность в отношениях – следствие страха. Ирония в том, что обычно это страх перед тем, что вас не полюбят …

К статье ...
Как упростить свою жизнь?

Как упростить свою жизнь?

Простота — то, о чем многие из нас мечтают, когда кажется, что жизнь выходит из-под контроля… В этой статье вы найдете советы о том, как переходить от сложного к простому, используя метод Сильва. Что такое простота? Каждый вкладывает в это слово свой смысл. Но для большинства людей это означает избавление от всего несущественного и фокусирование внимания и энергии на приоритетных задачах. Упрощение жизни Выберите один из приведенных ниже советов и упрощайте свою жизнь при помощи этого совета, пока он не …

К статье ...
Как избавиться от гнева и обрести внутренний покой?

Как избавиться от гнева и обрести внутренний покой?

Так легко пойти на поводу у временного чувства удовлетворения, которое дает чувство гнева. Ведь вам кажется, что вы справедливо гневаетесь на кого-то, и вы хотите показать, что вы чувствуете! Дает ли вам гнев что-нибудь хорошее в долгосрочной перспективе? Уметь отпустить гнев и тем самым освободиться – это искусство, которому нужно учиться, но, овладев им, вы сделаете свою жизнь счастливее и обретете внутренний покой! Способность выбирать эмоциональное благополучие вернет в вашу жизнь баланс и спокойствие. Каково это – держать в себе …

К статье ...
Позитивное мышление — ключ к счастливой жизни!

Позитивное мышление — ключ к счастливой жизни!

Внутренний диалог происходит в вашем сознании практически непрерывно. Прислушайтесь на секунду к своим ощущениям. Вы напряжены? Встревожены? Взволнованы? Напуганы? Разгневаны? Даже скрытая негативная энергия может влиять на то, каким вы видите мир, какие планы строите, как решаете проблемы и каким представляете свое будущее.Ваш внутренний диалог определяет ваше самочувствие. Попробуйте выполнить такое упражнение: Скажите себе: «Я зол из-за того, что попал в пробку». Позвольте себе прочувствовать это высказывание. Если вы обратите внимание на ощущения в своем теле, то можете почувствовать физическую …

К статье ...
10 способов мгновенно улучшить качество жизни!

10 способов мгновенно улучшить качество жизни!

Многие из нас ищут способы улучшения качества своей жизни. А вы? Чувствуете ли вы, что баланс в вашей жизни или на работе нарушен? Чувствуете ли вы, что вас торопят, недооценивают, вам недоплачивают, вам не хватает свободного времени? Вы чувствуете, что перегружены и в то же время опустошены? Многие путают качество жизни с уровнем жизни (фокусируясь на доходах), но качество жизни – намного более глубокое понятие. Оно охватывает общественную жизнь и отношения, здоровье, достаток, отдых и духовность. К тому же, это …

К статье ...