Финансы – наиболее частая причина стресса для современного человека. Если вы когда-либо испытывали сильный стресс по поводу финансов, вы знаете, как сильно это портит нервы. Прежде чем начать говорить о том, как преодолеть стресс, связанный с деньгами, давайте посмотрим на глубинные причины стресса – от самого сильного до самого безобидного. На уровень стресса влияет множество факторов: неблагоприятная ситуация в экономике; зарплата, которая не успевает за растущими ценами; и вредные привычки, связанные с денежными тратами, в том числе склонность жить не …

Наверняка, вы ставили перед собой цели, которых хотели достичь, но если вы читаете эту статью, значит, вам удалось достичь их не в полной мере или вы их не достигли совсем. Но даже самых отчаянных скептиков можно переубедить благодаря настоящим секретам достижения целей – фактически, давайте сложим их в одну-единственную концепцию, которая называется «вдохновленное действие». Позвольте мне объяснить. Многие инструкции о том, как достигать целей, говорят вам, что вы должны верить в свою мечту – и вам нужно верить в то, …

У каждого человека своя история. Кто-то проживает жизнь, наполненную счастьем, в то время как другим выпало пережить некую трагедию. Но ни одна история не лучше другой, и, несмотря на то, какой счастливой или грустной бывает жизнь, мы всегда извлекаем из житейских событий какие-то уроки. Каждый человек проходит через препятствия в своей жизни, но для того, чтобы извлечь из этого какую-то пользу, нам нужно узнать, что они в себе несут и как, благодаря им, мы можем сделаться лучше. Ниже приведены три …

Мы все знаем, что позитивный настрой заставляет нас (и окружающих) чувствовать себя лучше, чем при негативном настрое. Так почему же нас, будто магнитом, притягивает ко всему негативу в жизни? Почему нам так нравятся драмы, насилие, страх и злость? Похоже, что негатив более привлекателен, чем позитив. Но проблема заключается в том, что негатив притягивает еще больше негатива, и неочевидно выливается в наименее желаемые жизненные обстоятельства. Если вы проживаете свою жизнь, жалуясь и ругаясь, ваши негативные флюиды влияют на окружающих вас людей, …

Успех не измеряется количеством пунктов, которые вы вычеркнули из своего списка дел на год. Здесь, в Сильва, мы определяем успех прогрессом, стараясь становиться все лучше и лучше. Легко показаться себе безнадежным, если вспомнить о тех амбициозных целях, которые вы ставили перед собой в начале года. Возможно, вы достигли каких-то из них, возможно, поменяли свое мнение в отношении других, а, может, это был просто не ваш год. Жизнь динамична, и нам не всегда удается измерить её простыми мерилами. Важно создать отправную …

Личное развитие длится всю жизнь В нашем обществе, где популярны скороспелые решения и мгновенное вознаграждение, возникает естественное желание найти краткий путь к личному развитию. Такого пути не существует… но приведенные ниже советы по личному развитию помогут вам взять от жизни максимум. Они делятся на две категории: личностный рост и восприятие. 1. Не будьте одержимыми своими целями. (Личностный рост и восприятие) Да, цели важны, но в конечном итоге главное – счастье и удовлетворение от достижения целей. Дело не в медалях, похвалах, …

Вы обычно реагируете на события, вместо того чтобы предвосхищать их? Если да, это значит, что вы относитесь к людям с реактивным поведением, которое, в итоге, может загнать вас в угол и не оставить вам выбора. Поспешные решения, которые принимаются на лету, без обдумывания, редко ведут к идеальным результатам. Или… вы проявляете инициативу и готовитесь к предстоящим событиям, чтобы лучше контролировать и ситуацию, и себя? В таком случае вы относитесь к проактивным людям. Если вы научитесь быть проактивным, вы упростите свою …