Привет, друзья. Сегодня я хочу познакомить вас со своим хорошим другом — Аллой Алексеевой. Алла является инструктором метода Сильва в России, а также сертифицированным специалистом по телесно-ориентированной психотерапии. Алла автор тренингов «Путешествие за целями и смыслами», «Путь к финансовой свободе», «Слушай себя и свое тело», «Искусство быть собой». И вот хорошие новости! Иногда Алла будет делиться с нами полезными советами, техниками и статьям, и поэтому мы решили создать рубрику: «Рекомендации от Аллы». Сегодня Алла делится с нами своим первым советом и …

Дорогие друзья, Пришла пора поделиться с нами вашими успехами от изучения программы «Живи в ритме Сильва» и выиграть подарки! Создание жизни своей мечты безусловно задача не из легких, именно поэтому я уверена, что вы справитесь с нашим заданием =) Потому что мы хотим получить от вас видео-отзывы! Записать видео можно либо на фотоаппарат либо через веб-камеру, а затем его надо будет разместить на один из сайтов: http://www.youtube.com или http://rutube.ru и прислать нам ссылку в окне для комментраиев внизу! И вот какие …

Управление разумом — это процесс создания мира при помощи своего воображения. Постижение искусства управления разумом позволит полностью контролировать собственную жизнь и стать хозяином своей судьбы. Есть три простых упражнения, как научиться управлять своим разумом:   Позитивное мышление Большинство людей просто не представляют огромную силу позитивных и негативных мыслей своего разума. Метод крайне прост: как только негативная мысль заполоняет твое сознание, немедленно замените ее той мыслью, которая поднимет вам настроение. Представьте, что ваш мозг похож на слайдовый проектор, а каждая мысль …

Если вы привыкли медитировать только под наши упражнения или под руководством инструктора, то вы упускаете очень многое! Не забывайте, что ваша цель — это научиться медитировать самостоятельно. Ведь самостоятельная медитация дает вам свободу — медитировать когда и где вы хотите, а главное — делать то, что хотите именно вы. Более того, самостоятельная медитация придаст вам уверенности в своих силах. А уверенность вам просто необходима, если, конечно, у вас есть цели, к которым стремиться. Но вот проблема. Если вы никогда не …

Медитация это очень полезная и прекрасная вещь, которой, как и многими другими хорошими вещами в жизни, хочется поделиться с нашими близкими и любимыми. И все же медитация до сегодняшнего момента является не совсем понятной практикой и может вы думаете про себя «ну, уж мой муж или дети точно не согласятся медитировать со мной!» Да, я согласна, не все думают, что медитация это такая замечательная вещь, но все же я думаю, что это очень важно, чтобы мы познакомили с этой замечательной …

Вы много слышали о медитации и наконец созрели попробовать, но вот проблема, вы не знаете с чего начать. Это легко изменить! Читайте дальше о 10 простых шагах для начинающего медитировать. Когда я только начала медитировать мне очень нравилась управляемая медитация, а теперь я легко могу медитировать самостоятельно и я делаю это каждый раз, когда мне надо сосредоточиться или взбодриться. Итак, 10 простых шагов, чтобы убедиться, что медитация приведет вас к успеху: 1. Сделайте медитацию частью вашей каждодневной жизни. Вы заметите, …

Вы новичок в медитации? Вы будете удивлены, насколько это просто! Так что читайте дальше, чтобы узнать больше! Итак, вы что-то слышали о медитации и вы думаете, а разве это не то, чем занимаются только монахи? Или разве обыкновенный человек может этим заниматься? А может вы задаетесь вопросом, подходит ли вам медитация? Я здесь для того, чтобы сказать вам, что медитация подходит для всех! Так что не бойтесь для начала просто узнать о медитации! Потому что, всегда, когда что-то только начинаешь …

А знаете ли вы, что ежедневное выражение благодарности делает вас на 25% счастливее?! Впечатляет, не правда ли? Теперь представьте, если вы соедините благодарность с вашей ежедневной медитацией. Я не владею статистикой на этот счет, но мне кажется, что тогда уровень вашего счастья взлетит более, чем на 25%! Выражение благодарности и ежедневная медитация являются очень мощными и важными ритуалами, которые я рекомендую вам включить в вашу повседневную жизнь. Одни записывают благодарность в специальной тетрадке, другие просто думают о том, за что …

Вам кажется, что жизнь скучна? А может просто стоит встряхнуться? Вот пилюля от нас:) Только посмотрите, как этот парень обожает свою работу, может его энтузиазм заразит и вас;) Если вам понравилось это видео, поделитесь им со своими друзьями на Фейсбуке! 🙂 Ваша, Ирина Хлимоненко и команда метода Сильва P.S. А у нас есть для вас подарок 🙂 Если вы еще не знакомы с методом Сильва или хотите узнать больше, заполните информацию ниже и получите бесплатный путеводитель по методу Сильва! Он …

В последние дни мы получаем много писем о том, что у людей трудности с воплощением богатства, процветания и изобилия. Вот мы и решили опубликовать эту статью, в которой сам Хозе Сильва проливает свет на эту тему. В этой статье Хозе Сильва объясняет, с чего начинать программирование богатства и изобилия. Надеюсь, это поможет вам лучше воплощать то, чего вы хотите. Воплощение благосостояния начинается в духовном измерении от Хозе Сильва Любое программирование благосостояния должно начинаться с духовного измерения. Первым шагом будет погрузиться …