About Ирина

Archive by Author
Как улучшить свою память?

Как улучшить свою память?

Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы смогли улучшить свою память? Существует множество мелких путей, по которым ваша жизнь улучшилась бы. Вы бы больше не заходили в комнату, пытаясь вспомнить, зачем туда пришли. Вы бы больше не забывали ключи в машине. Вам бы удалось избежать неудобных моментов, когда вы не можете вспомнить имя человека, которого встречали уже не менее пяти раз. Развивая подобные функции памяти, вы, безусловно, сбережете некоторое время и снимете определенное неудобство. Но когда вы начинаете действительно …

К статье ...
Живи как Сильва: Чиним трещины в своей жизни

Живи как Сильва: Чиним трещины в своей жизни

У каждого в жизни бывают удачные и неудачные дни. Иногда происходят плохие ситуации, и кажется, что они оставляют шрамы, которые остаются с нами. Когда мы теряем любимого человека, когда нам делает больно кто-то, о ком мы заботимся, или когда нам кажется, что не удалось сделать что-то важное, это приводит к боли, которую мы несем в себе на протяжении долгих лет. Единственный способ справиться с такой ситуацией – попробовать увидеть позитивную сторону и получить как можно больше пользы от того, что …

К статье ...
Живи как Сильва: Работа с социальными ситуациями

Живи как Сильва: Работа с социальными ситуациями

Зачастую, когда перед нами возникает некое социальное событие, например, вечеринка по случаю дня рождения, путешествие с друзьями, ужин в День благодарения, кроме всего прочего, мы автоматически начинаем думать о том, что может пойти не так, когда это событие все-таки наступит. В голове возникают такие мысли, как «Наверное, это будет очень неловкий вечер» или «Я уверен, что буду чувствовать себя дискомфортно с этим и с тем». Это очень распространенные мысли, возникающие тогда, когда дело касается социализации. Они – часть нашей незащищенности …

К статье ...
5 способов настроиться на позитивный день

5 способов настроиться на позитивный день

Счастье – это духовный опыт, основанный на проживании каждого момента с любовью, чувством благодарности и изяществом. Жизнь создана быть радостной и веселой, и только вы можете сделать ее такой. Хороший совет – выделите пять минут с утра на то, чтобы спланировать свой день. Если вы начинаете день с хорошими чувствами и мыслями, события, происходящие на протяжении дня, выстроятся так, что вскоре вы обретете этот идеальный день. То, как вы чувствуете себя в начале своего дня, имеет тенденцию задать тон его …

К статье ...
Не забывайте мечтать

Не забывайте мечтать

Считаете ли вы это ментальной магией или обычным здравым смыслом, но использование вашего воображения является хорошей стратегией для того, чтобы получить лучшие достижения в вашей жизни. «О чем женщина мечтает, тем она и становится.» Когда мы взрослеем, многие из нас теряют эту бесстрашную способность мечтать. Мы поддаемся «реализму», закрывая путь к своим наивысшим целям. Некоторые даже думают «Возможно, это может произойти с кем-то другим, но не со мной». Что бы изменилось, если бы вы осознали, что мечтания и визуализации запускают …

К статье ...
Сон – это искусство

Сон – это искусство

Говорят, что жизнь – это искусство, но я начинаю думать, что сон также является искусством. Теперь он не дается так же легко, как когда я была ребенком – просто положите меня на кровать в спальне, и бум! – я уже сплю. Нынче же существует столько других мелочей, которые нужно принять во внимание – что есть и что пить – что вы увидели по телевизору – разговоры онлайн – находится ли ваша кровать под правильным углом – не висит ли зеркало …

К статье ...
Жизнь по методу Сильвы: Откройте свое призвание

Жизнь по методу Сильвы: Откройте свое призвание

У каждого человека своя история. Кто-то проживает жизнь, наполненную счастьем, в то время как другим выпало пережить некую трагедию. Но ни одна история не лучше другой, и, несмотря на то, какой счастливой или грустной бывает жизнь, мы всегда извлекаем из житейских событий какие-то уроки. Каждый человек проходит через препятствия в своей жизни, но для того, чтобы извлечь из этого какую-то пользу, нам нужно узнать, что они в себе несут и как, благодаря им, мы можем сделаться лучше. Ниже приведены три …

К статье ...
Обретите позитивный настрой и начните чувствовать себя  счастливыми УЖЕ СЕЙЧАС!

Обретите позитивный настрой и начните чувствовать себя счастливыми УЖЕ СЕЙЧАС!

Мы все знаем, что позитивный настрой заставляет нас (и окружающих) чувствовать себя лучше, чем при негативном настрое. Так почему же нас, будто магнитом, притягивает ко всему негативу в жизни? Почему нам так нравятся драмы, насилие, страх и злость? Похоже, что негатив более привлекателен, чем позитив. Но проблема заключается в том, что негатив притягивает еще больше негатива, и неочевидно выливается в наименее желаемые жизненные обстоятельства. Если вы проживаете свою жизнь, жалуясь и ругаясь, ваши негативные флюиды влияют на окружающих вас людей, …

К статье ...
Все начинается с любви к себе

Все начинается с любви к себе

Знаете ли вы, почему отношения подходят к концу? Понятное дело, почему – из-за другого человека! Так легко обвинять других в неудачных отношениях. И хотя мы не любим этого признавать – у каждой истории есть две стороны. Что вы можете сделать, чтобы ваши любовные отношения были успешными? Потому что как только у вас завязываются отношения, вопрос уже не заключается в том, чтобы найти свою половинку, а в том, что вы собираетесь делать с тем, кого получили себе в пару. Статистика разводов …

К статье ...
Мне постоянно не хватает [ _______ ]! (времени, денег,  свободы….)

Мне постоянно не хватает [ _______ ]! (времени, денег, свободы….)

Мне все время чего-то не хватает! Не хватает времени, не хватает денег, не хватает любви. Если вы чувствуете, что вам вечно чего-то «не хватает» или что вам чего-то «никогда не будет хватать», тогда вы, скорее всего, страдаете от недостатка правильного настроя. Недостаток правильного настроя – это ощущение того, что нам все время чего-то не будет хватать в этом мире, и поэтому нам нужно держаться (на протяжении всей жизни) за вещи и деньги в нашей жизни. Недостаток правильного настроя может стать …

К статье ...