Некоторые вопросы остались без ответов

Некоторые вопросы остались без ответов

Я очень рада, что первая серия ответов на ваши вопросы о медитации вызвала в наших читателях такой интерес. Некоторые из вас задали нам новые вопросы и я спешу на них ответить. Можно ли медитировать лежа? Можно медитировать и лежа, если вам так удобнее или если вы к этому привыкли. Но лучше не стоит, особенно если вы только учитесь медитировать. Самая подходящая поза для медитации, это сидя, с поддержкой для спины. Вы можете сидеть на стуле. Обратите внимание, чтобы ваши ноги …

К статье ...
Отвечаем на ваши вопросы о медитации

Отвечаем на ваши вопросы о медитации

Мы очень рады, что наши упражнения и статьи помогают вам осваивать медитацию. Для многих наших читателей это первый опыт медитации и мы искренне надеемся помочь вам сделать этот опыт проще и понятнее. Поэтому мы решили ответить на несколько вопросов о медитации, которые мы получаем изо дня в день. Как часто надо медитировать? Лаура Сильва советует медитировать как минимум один раз в день минимум 5 минут. Еще лучше медитировать два или три раза в день по 10 или даже 15 минут. …

К статье ...
Пять советов о том, как не сбиваться с пути (постановка целей)

Пять советов о том, как не сбиваться с пути (постановка целей)

У нас у всех есть свои большие и важные цели. Но их достижение требует довольно значительных изменений и в привычках, и в ежедневной рутине. Запаситесь терпением и упорством. А главное — не теряйте рвения на пути к вашим целям. Однако теория намного проще чем практика 🙂 Даже если вы просто обожаете свою работу и верите в свое предназначение на все 100, бывают моменты, когда приходится выполнять совсем неинтересные (но абсолютно необходимые) задания. И в этих повседневных хлопотах мы теряем свое …

К статье ...
Позвольте любви напомнить вам о вашей внутренней силе

Позвольте любви напомнить вам о вашей внутренней силе

Я до сих пор плачу каждый раз, когда смотрю видео о команде Хойтов. Если вы еще не слышали о «команде Хойтов», то это не просто рассказ об отце и сыне, преодолевших марафон или осиливших триатлон «Железный человек». Команда Хойтов — это красивая история о любви, сострадании и силе духа. Этот союз отца и сына наглядно показывает как много мы можем достичь. Просто иногда нам не хватает примера, подобного «Команде Хойтов», чтобы указать путь. Самое чудесное в этой истории, на мой …

К статье ...
Нет рук? Нет ног? Ну и что! (сила желания)

Нет рук? Нет ног? Ну и что! (сила желания)

Иногда нам кажется, что жизнь несправедлива. Из-за разных мелочей — пробки на дорогах, расплескавшийся на любимую рубашку кофе или грубость случайных прохожих… Или из-за более серезных проблем, таких, как перегруз на работе или нехватка денег. Под давлением всех этих беспокоящих нас вещей неудивительно, что человеку часто кажется, что именно он крайний, что ситуация выходит из-под контроля. Когда я слышу вокруг себя бесконечные жалобы, иногда хочется спросить: «О чем это вы?!». Посмотрите на свои проблемы с другой стороны. Неужели вы позволите …

К статье ...
Познакомьтесь — мой друг и источник вдохновения

Познакомьтесь — мой друг и источник вдохновения

Привет друзья! На прошлой неделе я ездила по работе в Америку. Какая прекрасная поездка! Я встретила столько замечательных и интересных людей. Один из них — мой хороший друг Шон Стивенсон. Я давно уже хотела поделиться с вами его историей. Когда Шон родился, врачи не ожидали, что он проживет и три дня. К 18 годам Шон пережил более 200 переломов, его рост так и не достиг 1 метра и Шон привязан к инвалидному креслу. У Шона было более чем достаточно причин …

К статье ...
Опыт ясновидения доступен каждому

Опыт ясновидения доступен каждому

Люди, которые приходят на наши тренинги по развитию интуиции, обычно не имеют представления о том, что их ожидает. Дело в том, что это не просто лекция об интуиции и развитии экстрасенсорных способностей. Они получают практический опыт. И этот опыт весьма необычен — это опыт ясновидения. В методе Сильва™ мы называем это «проецированием сознания». Я понимаю — это может звучать непонятно и даже странно, но мы именно это и делаем — мы помогаем нашим ученикам проецировать сознание за пределы временных и …

К статье ...
Добро или зло? Что для вас значат деньги?

Добро или зло? Что для вас значат деньги?

«Деньги — источник всех бед и корень зла» Я уверена, что вы уже слышали такую поговорку. А может даже и сами говорили так. Но знаете ли вы, что, произнося эту фразу, вы наносите вред себе же? В прошлый раз мы спросили вас о ваших проблемах и очень многие из наших читателей ответили, что недовольны своим финансовым положением. Поэтому я решила поговорить с вами о деньгах и о вашем отношении к деньгам. Я думаю, что очень многие из вас понимают, что …

К статье ...

Почему альфа-звук лучше для релаксации, чем любая классическая музыка

Вы никогда не задумывались, почему в методе Сильва мы используем альфа-звук для релаксации, а не какой-либо другой расслабляющий звук, например, музыку? Сейчас можно найти мириады упражнений по медитации. И что я заметила, большинство из них использует спокойную и расслабляющую музыку в качестве фонового сопровождения. И на первый взгляд, это вполне логично, ведь медитация используется для релаксации. Но есть причина, почему расслабляющая музыка не избавит от стресса весь ваш мозг и не поможет вам погрузиться на альфа-уровень. (Подсказка кроется в особенностях …

К статье ...
Сильва вебинар #1: постановка целей и исполнение желаний

Сильва вебинар #1: постановка целей и исполнение желаний

Дорогие друзья, задайте свои вопросы и получите ответы во время нашего первого вебинара! Скорее всего вы уже изучили курс домашнего обучения по методу Сильва, и может даже не один. Вы применяли некоторые техники на практике и достигали успеха. Возможно, вы программировали повышение на работе, идеальные отношения, отличное здоровье или финансовую свободу. И вполне вероятно, у вас возникал вопрос: Почему все происходит не так, как хочется? И несмотря на все приложенные усилия, удивительные перемены все равно не наступают. Этот вебинар не …

К статье ...